cykl na

super cykl bedziesz mial na bialku. hahaha

To nie jest moj pierwszy cykl. Pierwszy robilem na mono z Olimpu drugi na jablku treca cm3. Ten jest kolejny. A cp brac w DNT o mniej wiecej o tej porze co mam trening? Jaki czas to stosowac?

na 1 cykl wystarczyloby samo mono zestaw jest ok dawkowanie tez bcaa http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Mega_Caps-opis747.html Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-01-17 23:48:44

Mocny275 Piszesz,ze cykl ok, ale rozumiem, że ten bez boldenonu który zaproponowałem na dole 1 strony tak?

Dzielisz pośladek na 4 i bijesz w górna prawa polowe To pierwszy cykl?

[...] WIEK: 23 2. WAGA: 78 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 112 -udo: 56 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 z przerwami 6. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl danabol 100tab + gp bold + finabolon 7. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 9 miesięcy 8. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 9. STAN [...]

Cykl kreatyny proponuje 50 dni w tadwkach dziennych 6-10gr. HMB cały czas jako antykatabolik jeśli cie na niego stać min. 3 mies. w dawce dziennej min 3 gr. GG 1 1 3 5 9 6 4 kom. 6 0 7 2 0 4 6 6 3 Hosse

a glukozy to nie 400gr tylko 5 kg na 50 dniowy cykl GG 1 1 3 5 9 6 4 kom. 6 0 7 2 0 4 6 6 3 Hosse

Słuchaj pomógł bym Ci,ale nie moge z tego powodu że Ty mi nie chesz pomóc. Po 1:Powinieneś wypełnić profil i troche więcej napisać o sobie. Napisać co brałeś na 1 cykl i ile już miałeś cykli?? Troche metki dla sylwetki :D

+ do tego jakies witaminy,omega ? na obecną chwile trzymam miske a ze to moj pierwszy cykl bedzie nie mialem pojecia o tym ,ze bialka sie nie bierze pod uwage na takim cyklu . Sory bardzo za glupie pytanie

W takim razie jak powinno być z tym odblokiem jeżeli przewiduję krótki cykl, ok. miesiąca czasu. Tak samo jest jak pytam o kreatynę. Dlatego postanowiłem napisać o swoich wątpliwościach na SFD. Zmieniony przez - szybkibill w dniu 2014-08-20 23:47:12

co mam podbić na cyklu żeby było dobrze lub co zmienić/zamienić? Dopracuj dietę, bo wygląda przeciętnie, a cykl sobie daruj.

Jak masz kasę to AAKG BCAA i BA jest dobrą opcją na cykl bezkreatynowy.

1. WIEK: 19 2. WAGA: 94 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 108 -udo: -talia: prawie seta :( 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: -białko: 3 gr -węglowodany: ok 7 -tłuszcz: niecały gram 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 94 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 108 -udo: -talia: prawie seta :( 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: -białko: 3 gr -węglowodany: ok 7 -tłuszcz: niecały gram 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

1. WIEK: 31 2. WAGA: 94 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:110 -udo:59 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 190g -węglowodany: 360g -tłuszcz:90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnego 8. TRENING: push/pul 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 20% max 12. [...]

a widzę ale wiesz mono może wziąć ale stacka też choć rzeczywiście mono/jabłczan stykną na 1 cykl.

Ok wieć chce zrobić taki cykl: WF Storm (duży) Black Hole Diebencozide Dawkowanie: DT Rano: Storm, Black Hole Przed treningiem: WF Po treningu: Storm Diebencozide: 2 porcja w ciągu dnia DNT Rano: Storm, Black Hole W czasie treningu Storm, Diebencozide: 2 porcja w ciągu dnia Trening 3 razy w tygodniu 5x5 Postanowiłem wziąść Black Hole i [...]

Poczytaj o zasadzie 100g węglowodanów - oczywiście bez treningu to ciężko zejsc z fatu, raczej cykl typu 2 tyg na zero, 4 tyg -10% i na cuda nie licz. Przy 100g wegli praktycznie będziesz musiał zrezygnować z chleba, makaronu, kartofli

Nie %-) Nie napalaj się na konkretny mega trening itp; budowanie klatki to LATA, nie jeden cykl treningowy 6-8 tygodni. Plus popraw dietę- leży to w Twoim, a nie moim interesie.